La relación entre el sueño de calidad y los masajes: cómo mejorar el descanso a través del tacto terapéutico
El sueño de calidad es esencial para nuestra salud y bienestar general. Sin embargo, muchas personas luchan por obtener el descanso necesario debido al estrés, la ansiedad, el dolor y otros factores. Los masajes, con su enfoque en el tacto…