Cómo la postura afecta tu salud muscular y cómo solucionarlo
El impacto de una mala postura Mantener una mala postura durante largos periodos puede provocar desequilibrios musculares. Por ejemplo, encorvarse mientras se trabaja o se mira el móvil puede generar tensiones en el cuello, hombros y espalda. Esto a menudo…