Categoría Cuidado personal

Beneficios de los masajes en la gestión del estrés

En la actualidad, el estrés forma parte de la vida diaria de muchas personas. Las largas jornadas laborales, las responsabilidades familiares y las preocupaciones constantes pueden acumular tensiones físicas y emocionales en el cuerpo. Sin embargo, los masajes terapéuticos se…